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野菜嫌い
クエスチョンお肉などを食べるようになってから、野菜をあまり食べなくなってしまいました。野菜そのままでは食べないので、細かく刻んでハンバーグに入れるなど工夫して食べさせています。どうしたら、野菜好きになる？　（２歳７ヶ月　男の子）

アンサー お母さんが調理の工夫をしていることはとても良いことです。
　２歳前後になると、味覚の発達が著しくなり、野菜全般にあるわずかな苦みを感じたり、繊維が強いものが多く、飲み込みづらかったり味になれていないために苦手な子が多いです。
無理矢理与えると食事自体が苦痛になります。親がおいしそうに食べて見せたり、親と一緒に口に入れたりして、経験させてあげて少しでも口にしたらたくさん褒めて、楽しい食事の時間をつくってあげてください。

　アドバイザー：旭川市子育て相談課子育て相談係　子ども家庭相談室

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